Jedz pozytywnie - dietetyk Toruń

Oferta

Konsultacje dietetyczne

Podczas godzinnej wizyty odpowiem na nurtujące Cię pytania dotyczące diety i zdrowego stylu życia. Konsultacje mogą dotyczyć żywienia w chorobach, diet roślinnych, zaburzeń odżywiania,  diety kobiet w ciąży i mam karmiących, rozszerzania diety malucha, zdrowej diety dziecka oraz wszelkich innych zagadnień związanych z dietetyką i psychodietetyką. Istnieje możliwość odbycia konsultacji online.

Jadłospisy

Nie ma jednej uniwersalnej diety dobrej dla każdego. Każdy z nas jest unikalny, ma swoje kulinarne upodobania i określony tryb życia. Wszystkie te aspekty biorę pod uwagę przy komponowaniu jadłospisu. Moim celem jest pokazanie, że zdrowa dieta to nie tylko pasmo wyrzeczeń i jedzenie sałaty, ale że może być to kulinarna podróż pełna smaków i aromatów. Przygotowuję jadłospisy dla osób, które potrzebują pomocy w odchudzaniu, leczeniu żywieniowym, profilaktyce chorób, dietach roślinnych, dietach dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, żywieniu dzieci.

Wykłady i warsztaty

Wiedza z zakresu dietetyki i psychologii jest niezwykle obszerna i ciekawa, bardzo chętnie dzielę się nią z innymi. Zakres szkoleń jest bardzo szeroki, mogą to być pojedyncze wykłady, wykłady łączone z warsztatami kulinarnymi lub cykle wykładów. Prowadzę spotkania zarówna dla dzieci jak i dla dorosłych. Jeśli organizujesz wydarzenie związane z promocją zdrowia lub chcesz urozmaicić szkolenie firmowe przygotuję specjalną ofertę – może to być krótkie wystąpienie,  konsultacje dietetyczne lub analiza składu ciała dla uczestników.

Wyliczenie wartości odżywczej potraw

Oferta skierowana jest do osób, które prowadzą działalność gastronomiczną i potrzebują wyliczenia wartości odżywczej swoich potraw lub jadłospisów.

Inne

Potrzebujesz dietetyka i/lub psychologa do napisania artykułu, książki, zrealizowania projektu unijnego. Organizujesz wydarzenie związane z promocją zdrowia, chcesz zaciekawić innych tematyką zdrowego odżywiania, masz pomysł do realizacji którego potrzebny Ci ktoś taki jak ja? Skontaktuj się ze mną, jestem otwarta na różne propozycje propagowania zdrowego stylu życia 🙂